몸이 덥거나 땀이 많이 나거나 특별한 이유 없이 체중이 줄면 갑상선 질환이 원인일 수 있다는 말을 들어본 적이 있습니까? 갑상선은 목 중앙에서 돌출되어 기도를 감싸고 있는 나비 모양의 내분비샘입니다.
갑상선 호르몬은 신체의 에너지 대사, 체온 유지 및 대사 조절에 관여합니다. 이 갑상선 호르몬이 너무 많이 생성되면 과도한 에너지가 생성되어 몸이 뜨거워지고 땀을 많이 흘립니다.
체중이 줄거나 자율 신경계가 흥분되면 심장 박동이 빨라질 수 있습니다. 반대로 갑상선 호르몬의 분비가 너무 적으면 운동이 느려지고 감기에 걸리기 쉽습니다. 체중증가, 심박수저하, 그리고 오늘은 갑상선기능저하증과 갑상선기능항진증의 증상과 원인, 도움을 줄 수 있는 기능성식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 갑상선 호르몬이 과도하게 생성되는 갑상선기능항진증의 원인에 대해 알아보겠습니다.
갑상선 기능 항진증의 원인 갑상선 기능 항진증의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 그레이브스병이라고 합니다. 이 외에도 독성 다결절성 갑상선종, 독성 갑상선종, 전이성 기능성 갑상선암, 난소 갑상선종에 의한 원발성 갑상선기능항진증이 있다. 그들 중 일부를 살펴보겠습니다.
(원발성 갑상선기능항진증) (이차성 갑상선기능항진증) 그레이브스 바이러스성 다결절성 갑상선종 독성 선종 기능적 갑상선암 전이 TSH 수용체 활성화 돌연변이 난소 갑상선종 약물: 요오드-tSH 분비 뇌하수체 선종 갑상선 호르몬 저항성 증후군 융모성 성선 자극 호르몬 호르몬 분비 종양 임신 중 갑상선 중독증
1. 그레이브스병은 자가면역질환입니다. 갑상선기능항진증의 대부분을 차지하기 때문에 갑상선기능항진증을 흔히 그레이브스병이라고 합니다. 혈액 내 고농도의 갑상선 자극 항체가 갑상선을 계속 자극하여 갑상선 호르몬의 분비를 증가시켜 갑상선 기능 항진증 증상을 유발합니다. 20~40대 남자는 잘생기고 여자는 4~8배 더 잘생겼다고 한다. 요오드 섭취량이 많은 지역에서 흔히 발생하며 증상은 일반적으로 몇 주 또는 몇 달에 걸쳐 점차적으로 발생합니다.
2. 중독성 다발성 갑상선종은 요오드 결핍으로 인해 발생합니다. 약 5~10%는 악성으로 진행됩니다. 주로 50세 이상의 사람들에게 발생하며 종종 갑상선 호르몬 치료 중에 서서히 발생하며 그레이브스병보다 경미합니다.
갑상선 기능 항진증의 증상 갑상선 호르몬이 너무 많이 분비되면 신체의 신진 대사를 촉진하고 계속해서 에너지를 소비합니다. 그래서 땀도 많이 흘리고 물도 많이 마신다. 피로감과 전반적인 허약함이 나타날 수 있으며, 식욕이 증가하기 때문에 많이 먹게 되지만 에너지 소비도 함께 증가하기 때문에 일반적으로 살이 빠진다. 노인의 경우 식욕 부진이 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 많은 경우에 갑상선의 크기가 커지고 목이 부어오르며 갑상선종이 발생합니다.
(원발성 갑상선기능항진증) 식욕은 좋은데 체중이 줄었습니다. 땀을 많이 흘리고 더위를 참을 수 없습니다. 심한 피로와 전반적인 약점이 있습니다. 심장이 미친듯이 뛰고 있습니다. 하지의 주기적 마비 및 근육 약화. 피곤하고 긴장하면 골다공증과 관절통이 생길 수 있습니다. 설사가 지속될 수 있습니다. 이유 없이 피부가 가렵다. 손톱은 부서지기 쉽고 때로는 손발톱 용해증이 있습니다. 그의 손이 약간 떨렸다.
또한 쉽게 흥분하고, 불안하고, 예민해지며, 집중하기 어렵고, 손발이 떨리거나, 잠들 수 없습니다. 빠른 맥박, 흉부 압박감, 숨가쁨, 때로는 불규칙한 심장 박동이 있습니다. 배변 활동이 증가하여 빈번한 배변이나 지속적인 설사가 발생합니다. 근육 위축, 중증 근무력증이 발생할 수 있습니다. 뼈의 칼슘 대사가 증가하여 골감소증 또는 골다공증을 유발합니다. 갑상선 호르몬이 너무 많으면 신진대사가 촉진되고 체온이 올라가며 손바닥에 땀이 날 수 있습니다. 가려움증이나 일시적인 탈모도 발생할 수 있습니다. 갑상선기능저하증의 원인 갑상선기능저하증은 갑상선에 문제가 생겨서 갑상선호르몬의 생산이 감소하거나, 뇌에 문제가 생겨서 갑상선자극호르몬(TSH)의 생산이 감소하여 발생합니다. 갑상선 호르몬의 분비를 자극합니다. 부족할 때 찾아옵니다. 일반적인 원인 뇌 문제 갑상선 수술 또는 방사성 요오드 치료 후 하시모토 갑상선염 (자가 면역 질환) 선천성 갑상선 결함 갑상선 염증성 질환 시상 하부 또는 뇌하수체의 바이러스 감염 종양, 감염 또는 유육종증 암 전이 갑상선 호르몬이 부족할 때 기능 저하 증상, 전신 대사 기능이 저하되었습니다. 열과 에너지를 생성하는 데 필수적입니다. 그래서 감기에 잘 걸리고 땀도 잘 흘리지 않고 피부가 건조하고 하얗다. 쉽게 피곤하고, 집중력이 떨어지고, 기억력이 떨어지고, 얼굴과 팔다리가 붓고, 식욕이 없거나 소화가 잘 안 된다. 내 목소리는 쉰 목소리이고 나는 천천히 말한다. 이러한 다양한 증상은 다른 질병과 유사하며 대개 장기간에 걸쳐 매우 느리게 진행되므로 눈에 띄는 증상을 느끼지 못할 수 있습니다. 신체는 증상에 적응합니다. (갑상선기능저하증) 땀이 나지 않고 쉽게 차가워짐 피부가 건조하고 창백하고 누렇게 변함 피로감 집중력 저하, 기억력 감퇴 얼굴과 손발이 붓는다 식욕이 없다 목소리가 쉰다, 말이 느리다 소화불량 다른 뚜렷한 원인 없이 위와 같은 증상이 지속되면 갑상선 검사를 한다. 갑상선 호르몬이 부족하거나 과다한지 확인하기 위해 시행되며 적절한 입원이 필요합니다. 진단은 갑상선 결절의 크기나 대칭, 갑상선 자가항체 수치를 검사하거나 생검이 필요할 수 있습니다. 갑상선 관리에 도움이 되는 영양소 갑상선에 집중해서 관리하면 좋지 않을까요? 최근 관심을 갖게 된 갑상선에 좋은 영양제에 대해 간략하게 설명하겠습니다. ‘프리미엄 티 컨트롤’과 ‘테콘톨 요오드’는 갑상선 호르몬 합성을 촉진하는 프리미엄 건강기능식품이다. 1. 프리미엄 티 컨트롤 에너지 생산, 면역 기능 및 항산화제는 갑상선 기능을 향상시키는 데 필수적입니다. 프리미엄 티 컨트롤은 건조 효모 유래 요오드를 1일 섭취량 기준으로 1,000ug 함유하고 있습니다. 대사와 갑상선 호르몬의 성분인 L_티로신, 면역체계와 대사에 작용하는 항산화제인 고함량 오미자 1일 300mg 섭취, 나의 유일한 오미자 추출물, 강력한 항산화제인 셀레늄과 몰리브덴이 함유된 제품입니다. 8가지 주요 기능 + 3가지 보조 성분이 함유되어 에너지 생성에 도움을 줍니다. 에너지 생산, 면역 기능, 세포 보호 및 효소 활동에 도움이 되는 모든 필수 성분을 포함하는 고품질 영양 보충제라고 할 수 있습니다. (※ 식품의약품안전처 GMP 인증 건강기능식품) 티로신+셀레늄+오미자추출물+몰리브덴을 함유한 국내 유일의 영양제라고 합니다. 이 외에도 갑상선 호르몬 T4, T3의 필수 성분인 요오드와 함께 섭취하면 시너지 효과가 있다고 한다. 2. 차는 요오드 조절 이 제품은 요오드 보충제입니다. 연구에 따르면 요오드 결핍은 갑상선 기능 저하증, 갑상선 기능 항진증, 결절, 그레이브스 갑상선염 등과 같은 갑상선 자가 면역 질환을 유발할 수 있습니다. 해조류는 요오드가 풍부한 일반적인 식품입니다. 그러나 요오드가 함유된 음식을 많이 먹는 것이 여전히 요오드 결핍인 이유는 음식에서 섭취한 요오드의 90% 이상이 소변으로 배설되기 때문입니다. 그래서 낮은 농도의 갑상선 호르몬(T4, T3)이 갑상선 기능 저하증을 유발한다고 합니다. 그렇다면 T-Control 요오드와 같은 영양소가 함유된 요오드를 많이 먹으면 갑상선 기능 항진증에 걸릴까요? 너무 많은 갑상선 호르몬을 생성하기 때문에? 요오드 보충제는 언제 피해야 합니까? 차 요오드 컨트롤 제품을 개발하는 회사에서 정리한 내용을 공유합니다. 요오드 제품 FAQ Q. 요오드를 복용하면 갑상선 기능 항진증이 생길 수 있습니까? A. 드물게 고용량의 요오드에서 과잉 행동이 나타날 수 있지만 자율 갑상선 결절이 있는 경우에만 가능합니다. 이 상태는 매우 드물지만 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다. Q. 한국을 예로 들면 요오드 섭취가 과하다고 하는데, 그래도 따로 요오드를 보충해야 하나요? A. 요오드의 90% 이상이 섭취 후 소변으로 배설되기 때문에 음식에서 아무리 많은 양의 요오드를 섭취하더라도 대부분의 요오드는 체내에 흡수되지 않습니다. 따라서 한국인을 대상으로 한 검사 결과 대부분 요오드 결핍으로 기록되었다. 일일 섭취 상한선은 2.4mg(2,400마이크로그램)으로 설정되어 있습니다. 그렇다면 언제 요오드 섭취를 피해야 할까요? 갑상선암 수술 후 방사성 요오드 치료 중 요오드 단독 섭취는 엄격히 금지됩니다. 갑상선기능저하증, 갑상선기능항진증의 증상과 원인, 건강을 위한 기능성식품에 대해 알아봅니다. 건강 유의하시고 상쾌한 하루 보내세요. 바로 옆 호수에서 업체로부터 제품을 제공받아 작성한 솔직한 후기입니다.